«Я же чищу зубы два раза в день. Почему тогда снова появился кариес?»
Для многих пациентов это становится настоящим разочарованием.
Кажется, что регулярной зубной щетки и хорошей пасты должно быть достаточно. Но профилактика кариеса — это не только чистка зубов утром и вечером.
Можно тщательно очищать передние зубы и годами не замечать налет между ними. Можно пользоваться дорогой пастой, но неправильно работать щеткой. А небольшой кариес иногда долго развивается практически без боли.
Поэтому сохранить здоровые зубы надолго помогает не одно «волшебное» средство, а сочетание правильной домашней гигиены, профессионального ухода и своевременной диагностики.
Разберемся, что действительно работает.
Почему вообще появляется кариес?
После еды на поверхности зубов остается бактериальный налет.
Бактерии зубного налета перерабатывают углеводы и образуют кислоты. Под их воздействием минеральный состав эмали начинает изменяться.
На ранней стадии этот процесс еще может быть обратимым. Но если неблагоприятные условия сохраняются, постепенно возникает дефект твердых тканей зуба — кариес.
При этом кариес не всегда начинается с хорошо заметной темной «дырки».
Первые изменения могут долго оставаться практически незаметными для человека.
Именно поэтому профилактика должна начинаться до появления зубной боли.
Если я чищу зубы два раза в день, почему все равно появляется кариес?
Потому что количество чисток еще не говорит об их качестве.
Можно чистить зубы утром и вечером, но постоянно пропускать одни и те же участки.
Особенно сложно самостоятельно очищать:
- межзубные промежутки;
- область возле десны;
- внутренние поверхности зубов;
- дальние жевательные зубы;
- участки при скученности зубов.
Обычная зубная щетка хорошо работает на доступных поверхностях, но ее щетинки не способны полноценно очищать пространство между плотно стоящими зубами.
Поэтому иногда человек действительно соблюдает правило «два раза в день», но налет продолжает оставаться именно там, где впоследствии развивается кариес.
Какая зубная паста лучше защищает от кариеса?
Пациенты часто ищут «самую лучшую пасту от кариеса».
Но даже качественная паста не сможет компенсировать налет, который месяцами остается между зубами.
Для профилактики кариеса важны и состав средства, и регулярность использования, и сама техника чистки.
Зубная паста с фторидами может быть частью профилактики кариеса, поскольку фтор способствует повышению устойчивости эмали к воздействию кислот.
Но выбор средств домашней гигиены желательно учитывать индивидуально.
Особенно если у человека повышенная чувствительность зубов, заболевания десен, большое количество реставраций или другие стоматологические особенности.
Может ли кариес появиться под пломбой?
Да.
Установленная пломба не дает пожизненной гарантии, что с этим зубом больше никогда не возникнет проблем.
Со временем состояние реставрации необходимо контролировать.
Если нарушается краевое прилегание или рядом с пломбой создаются условия для накопления налета, может развиваться вторичный кариес.
Человек не всегда способен увидеть его самостоятельно.
То же относится к зубам, восстановленным коронками.
Именно поэтому профилактический осмотр нужен не только пациентам, у которых «все зубы свои и без пломб».
Чем больше во рту реставраций и ортопедических конструкций, тем важнее регулярно контролировать их состояние.
Почему профессиональная гигиена помогает в профилактике кариеса?
Даже при хорошем домашнем уходе существуют зоны, которые сложно очищать самостоятельно.
Со временем мягкий налет может накапливаться, пигментироваться и минерализоваться.
Сформировавшийся зубной камень обычной щеткой уже не удаляется.
Профессиональная гигиена позволяет очистить участки, с которыми домашние средства не справляются.
В стоматологическом центре «АМЕДЕО» для профессиональной гигиены применяются ультразвуковая чистка и технология Air Flow.
Ультразвук используется для удаления твердых зубных отложений, а Air Flow помогает очищать поверхность зубов от мягкого и пигментированного налета.
После этого поверхность зубов полируется. По показаниям в комплекс профессиональной гигиены может входить фторирование.
Как часто нужно делать профессиональную чистку зубов?
Часто можно встретить рекомендацию проводить профессиональную гигиену один раз в шесть месяцев.
Для многих пациентов такой интервал действительно подходит.
Но универсального графика для всех нет.
Если зубные отложения образуются быстро, есть скученность зубов, брекеты, имплантаты или проблемы с деснами, врач может рекомендовать другой интервал.
Поэтому правильнее ориентироваться не только на календарь, но и на состояние полости рта конкретного человека.
Почему профилактический осмотр нужен, если ничего не болит?
Потому что ранний кариес может не болеть.
Зуб начинает давать выраженные симптомы далеко не всегда на начальной стадии заболевания.
Когда появляется сильная боль, проблема иногда уже затрагивает более глубокие ткани.
В этом и заключается смысл профилактического приема: найти проблему до того, как пациент почувствует ее сам.
Небольшое поражение и глубокий кариес — это совершенно разные объемы лечения.
А если инфекция достигает пульпы зуба, может потребоваться уже лечение корневых каналов.
Поэтому стратегия «приду к стоматологу, когда заболит» плохо сочетается с желанием сохранить собственные зубы надолго.
Что делать, если кариес появляется постоянно?
Если новые очаги возникают практически на каждом осмотре, недостаточно просто каждый раз ставить очередную пломбу.
Важно разобраться, почему кариес постоянно возвращается.
Врач может оценить:
- качество домашней гигиены;
- наличие налета в труднодоступных участках;
- состояние межзубных промежутков;
- существующие пломбы и коронки;
- особенности питания;
- состояние десен;
- индивидуальные факторы риска.
После этого можно скорректировать домашний уход и определить частоту профессиональной гигиены и профилактических осмотров.
Это гораздо эффективнее, чем годами лечить последствия, не меняя причину.
Как сохранить свои зубы здоровыми как можно дольше?
Секрета, который заменит все остальные методы профилактики, не существует.
Зато есть несколько простых принципов, которые действительно работают:
- качественно чистить зубы утром и вечером;
- не забывать о межзубных промежутках;
- не использовать чрезмерное давление на щетку;
- контролировать частоту сладких перекусов и напитков;
- регулярно проходить профессиональную гигиену;
- приходить на профилактический осмотр до появления боли;
- своевременно лечить обнаруженные проблемы.
Главная задача современной стоматологии — не только восстановить разрушенный зуб.
Гораздо лучше не дать небольшому кариесу превратиться в глубокое разрушение, пульпит и необходимость лечения каналов.
Профилактика кариеса в «АМЕДЕО»
Если зубы сейчас не болят — это как раз хорошее время для профилактического визита к стоматологу.
В стоматологическом центре «АМЕДЕО» можно пройти осмотр, профессиональную гигиену полости рта, удалить зубной налет и камень с помощью Air Flow и ультразвука, а при необходимости провести дополнительную диагностику.
Врач также может обратить внимание на участки, которые вы регулярно пропускаете при домашней чистке, и подобрать более подходящий уход.
Здоровые зубы надолго — это не результат одной процедуры. Это результат регулярной профилактики.
И чем раньше человек начинает заботиться не только о лечении уже заболевших зубов, но и о предупреждении кариеса, тем больше шансов сохранить собственные зубы на долгие годы.
